乌龟炖猪肚的禁忌,猪肚炖乌龟禁忌

它是以甲鱼、猪肚等为主要食材制作的美食。

它具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

甲鱼：甲鱼的食用价值很高，甲鱼肉味道特别鲜美，营养十分丰富；

主料：乌龟肉200克，猪肚200克，盐、清水各适量。

调料：盐1克

将乌龟肉、猪肚分别洗净，切成小块，放瓦煲内，加清水适量猛火煲滚，改小火炖至肉熟烂，加少许食盐调味即可。

推荐食用时间：每日分2-3次食完。