b1的神奇功效,谷维素和维生素b1治什么病

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-12 21:24:09

心功能不全往往导致循环血量不足,患者会感觉明显的体力下降和疲劳,严重时会引起心脏功能衰竭,导致猝死。在常规治疗的基础上补充维生素B1可以有效改善心肌细胞的能量代谢,改善心脏搏动功能。

⑦消化不良、功能性便秘

缺乏维生素B1会导致消化系统功能下降,对于胃、肠道、胰腺等多个脏器的分泌和消化功能具有影响,临床可表现为功能性消化不良或者便秘,而通过补充维生素B1后可以有效改善胃肠道蠕动,促进消化液和消化酶的分泌,从而治疗多种消化系统疾病

科学补充维生素B1注意4点

临床研究发现随着人们饮食结构的调整,缺乏维生素B1的人群在逐年增加,这是因为人们的饮食习惯发生了巨大变化,但贸然补充维生素B1也是不科学的,因此规范补充应注意以下4点。

①均衡膳食,首选从食物中补充

b1的神奇功效,谷维素和维生素b1治什么病(9)

现代社会中人们多以精细米面、加工食品或者肉食为主要饮食,而这会导致维生素B1摄入不足。维生素B1多存在于天然的谷物内,如小麦胚芽、米麸、小麦粉、糙米、小米等,但需要注意的是在食用时一定减少过度清洗,防止维生素B1大量丢失;其次,豆类食品中维生素B1含量也较多,常见的有大豆、蚕豆、豌豆、毛豆等;最后坚果类的食物中也含有一定量的维生素B1 ,R葵瓜子、花生、开心果等所以在日常生活中一定要均衡饮食,做到不偏食,不挑食

同时补充维生素B12效果最好

b1的神奇功效,谷维素和维生素b1治什么病(10)

研究表明维生素B1与维生素B12有很好的协调作用,特别是在治疗神经系统疾病、周围神经损伤等问题时可以联合使用,提高治疗效果。相关药理学研究表明维生素B1可以为机体提供能量,从而促进维生素B12的药理学作用,共同发挥保护和修复神经的作用。

③适量服用,注意不良反应

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议,健康的成人男性每日摄入的维生素B1要不少于1.5mg,女性不得少于1.3mg,孕妇及哺乳期妇女不得少于7mg。在治疗疾病时,摄入的维生素B1量要更大,每日可摄入10mg-30mg,不同的疾病和人群需求不同,需要专科医师根据实际情况进行制定

人体对于每日维生素B1的耐受上限是50mg,一旦超过人体耐受就会引起多种不良反应,并且会抑制维生素B12、维生素B2等多种营养物质的吸收,临床常见手足麻木、腹胀、皮肤瘙痒、精神亢奋、肝肾功能异常等多种异常表现。多数的不良反应大较轻,停药后可明显缓解,必要时可咨询专科医师。

④不宜与这些药物同用

不宜与阿司匹林同用,维生素B1会导致胃酸分泌增加,从而增强阿司匹林对于胃黏膜的刺激,如果需要请与护胃药联用;不宜与含有鞣质的中药联用,常见的有舒痔丸、七厘散、槐角丸等,维生素B1会与鞣质结合形成沉淀,影响药物功效;不宜与碳酸氢钠、氨茶碱等碱性药物联用,碱性药物会分解维生素B1,导致维生素B1摄入不足。

总结

维生素B1对于促进能量代非常重要,并且在人体内分布广泛,缺乏后会引起多种疾病,由于人体无法自我合成维生素B1,所以定时定量的进行科学摄入,但不同人群和疾病的摄入标准不同,因此建议在服药前咨询临床医师,在医师指导下规范用药。

图片来自于网络,侵删

谢谢您的阅读,如果您觉得本文对您有帮助,请麻烦点个赞或者收藏,如果您的家人朋友也有相关问题,请把这篇文章分享给他们,谢谢。想要获得更多的健康知识,关注小五的头条号——小五的健康科普小站,早关注、不迷路呦



上一页123末页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.