古人云:“大道至简”。最简单的,往往蕴含着最深奥的道理,养生大道也是“至简”。这样才能为人人所接受,为人人所施行,反而好过那些生涩高深的养生道理百倍!
所以,不妨抽出时问来甩甩手,健康也就近在眼前了!
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