2、准备一碗水淀粉，等锅里煮开后，慢慢倒入，一边倒一边搅拌。
2、准备两个鸡蛋，打散倒入锅中，拿铲子轻轻推散。
4、蛋花成型后，加入适量的桂花蜜，这样喝起来有浓浓一股桂花的香气。
趁热来一碗，暖呼呼的，通经活络，女人就是要先爱自己，才能更好地爱别人。
二、每天一杯豆浆
作为女性，由于身体结构，内分泌是一个很重要的元素，豆浆里有很丰富的大豆蛋白，能够激发身体里雌激素的生成，延缓衰老。
推荐菜谱：自制豆腐脑
食材：黄豆、内脂
做法：1、准备一把家里种的黄豆，先将黄豆提前泡一夜，泡发后捞出。
2、将黄豆倒入破壁机中，150g的黄豆加2000ml的水，搅打成果汁状的豆浆。
3、准备一个纱布，把豆浆倒入，过滤出渣子，用手不断挤压纱布，将豆浆和豆渣完全分离。
4、豆浆倒入锅中，大火煮开，转小火慢煮，一边煮一边撇浮沫，豆浆可以多煮一会儿，保证熟透。
5、3g的内脂放入一口空锅中，用水融化。
6、豆浆熟了后，降温到85度时，倒入上步骤的空锅中。
7、不用搅拌，盖上盖子等豆浆凝固，这样一份嫩滑嫩滑的豆腐脑就完成了。
