红糖红枣姜片煮鸡蛋功效,红枣鸡蛋姜片煲红糖有什么功效

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662023-03-12 00:09:04

2,先在养生锅里加入适量清水,把旋钮拧到快炖,烧水;我用的是东菱多功能电炖锅,分体设计,升温快,高硼硅玻璃材质的锅体,炖食材不用开盖子也能一目了然。这锅,除了有个2.5升的大煮锅,还配了个0.5升的小炖盅,炖煮、做甜品、火锅,一锅全搞定。

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3,锅里的水不断起小泡的时候,把鸡蛋磕入锅里,立马盖上锅盖,转慢炖2分钟后关火,焖到荷包蛋定型,按一按蛋黄的地方有点硬就可以捞出来了,装入碗里备用。这时可以再用密眼小笊篱把煮蛋的碎渣和沫子捞出不要,汤更清亮;

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4,把红枣用厨房小刷子刷洗干净,再用厨房剪刀贴着枣核把枣肉都剪下来,枣核扔掉不要,再把姜洗净,先切片再切粗丝,枸杞也冲水洗净;

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5,把红糖和醪糟先倒入锅里,再把姜枣也一起下锅;

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