或者是需要我们个人提高对户外运动的重视，亲自动手去尝试和体验？这些问题值得我们思考和讨论。在2021年的一场比赛中，杨健健遇到了很多精英选手，这给了他一个难忘的经历。这场比赛让他意识到他有能力尝试一下50公里左右距离的越野跑。相比上一届，他多用了17分钟，虽然状态不是最佳，但这也说明了他的进步。
作为一名跑者，杨健健对「98跑」这种半马 越野的独特赛制有着自己的看法。他认为这种赛制在国内是首次出现的，非常有意思。它既挑战速度和耐力，又考验后程爬山的能力，节奏把控非常重要。前半程需要高强度的跑步，以激活糖原供能机制；而后半程则需要依靠脂肪供能，实现持续输出。
要在这种比赛中取得好成绩，需要进行专门的训练。相比于单独完成马拉松或越野跑，这种路跑 越野的赛事有着独特的要求。来自重庆的跑者欢欢平时主要参加路跑比赛，但这次的森勇毅径让她感受到了不一样的体验。最终，她以5小时49分50秒的成绩获得了女子第五名的好成绩。
“越野路段的自然路面比例更高，风景也特别美。对于爬山来说，我觉得难度并不是特别大，可能是因为我生活在重庆的原因吧。”欢欢说道。此次比赛非常注重体能的分配，半程马拉松阶段需要稍微保持一点压力，以确保后面能够有足够的体能来应对越野路段的挑战。
