极简生活不是什么东西都不能买,依然会保持正常的购物行为,遇到双十二这种有满减折扣的节日,更是会好好利用活动优惠,帮助省钱。在极简生活一年之后,我不再购买太多零食,只买日常的必需品。
以下,是我极简生活一年之后双十二买的10样物品。
01.面粉
在家里用面粉做馒头、做包子,比外面买的更加健康,而且还可以做出多种口味。
做面食需要反复揉面,到最后成品诞生的过程,会让人很有成就感。
02.榨菜、橄榄菜
对于喜欢煮面的人来说,榨菜和橄榄菜是挂面的好搭档,让一碗面的味道更加丰富。
榨菜里,比较偏好海带丝、萝卜干,橄榄菜除了可以加在面里面,稀饭和炒饭里加了也很好吃,不过很多人第一次吃橄榄菜的时候会觉得味道怪异。
03.无糖黑巧
想吃巧克力,但是又怕胖,那就选择无糖黑巧。
无糖黑巧可以补充优质脂肪,减脂时期也能吃,吃的时候控制好量,任何食物只要吃得太多,超出每天需要的总热量,都会导致发胖。
巧克力最好放在冰箱里保存,每次要吃的时候,拿一两块出来吃就行。
04.蜂蜜
其实蜂蜜的用处很多,冲热水喝,做饮料甜品,放在烤肉上当调料都行。虽然蜂蜜很不错,但含有的糖分不低,同样需要控制量。
05.脐橙
秋冬是脐橙上市的季节,当季水果相对便宜,口感也不错。多吃脐橙能够补充维生素C,保证身体营养的充足。
06.酒精
每次从外面买菜或者买吃的东西带回家,在门口都会用酒精消毒。消毒完之后,通常会静置一段时间,然后再放进冰箱。
给食物消毒是为了保障吃的东西里没有病毒,为了健康不生病,每个月多花几瓶酒精的钱,多占用一点消毒时间,也就能接受了。
07.复合维生素
现在的食物太过精细,很容易缺乏某些营养元素,吃复合维生素是为了补足身体所需的营养元素。
复合维生素包含的营养元素,从食物中也能获取,所以每天吃复合维生素没有什么问题,实在担心每天吃对身体不好的话,吃几天,停一两天。
08.羊毛羊绒袜子
冬天比较冷,保暖的羊毛或者羊绒袜子才能抵御寒冷。以前买的都是普通的棉袜,一到冬天脚就冷冰冰的,自从将冬天的袜子换成羊毛跟羊绒袜子之后,脚终于暖和了。
09.毛绒棉拖鞋
袜子是脚的第一层保暖,再加上秋冬的毛绒棉拖鞋,大冬天也不怕脚冻僵。
10.法兰绒盖毯
冬天早起的时候有点冷,午休时需要盖东西保暖,这时候法兰绒盖毯就派上用场了。冷的时候披在身上,热的时候取下来放在旁边。
结语
今年双十二买的10样物品,都是一些吃的跟用的东西,这两类物品可以马上消耗或者使用,不会积压浪费,而且价格都不贵。极简生活之后,买东西更注重使用率和性价比,很少买无用之物。