05年还在上大学的肖涵，就参演了电视剧《上书房》出道，在《流星雨》之前，她已经参演了多部影视剧，但知名度一直有限。
直到后来她参加了一个编剧好友的派对，因而认识了《流星雨》的制片人，对方觉得她的气质和慕容云朵很像，第二天就打电话邀请她出演，连试镜都没有，当时她也刚大学毕业。
肖涵和佟丽娅还是很好的闺蜜，因为她俩曾共用过同一位经纪人，肖涵走红时，佟丽娅还没有现在名气这么大，反而是在肖涵结婚生子那段时间，佟丽娅才凭借《宫》和《北京爱情故事》走红。
肖涵复出后，还和佟丽娅合作过《爱无痕》和《酷爸俏妈》两部剧，两人一直是很好的朋友。
自13年复出后，肖涵每年都有作品面世，只不过错过了最佳的发展时机。
她在马思纯主演的《将军在上》中，饰演过张贵妃，但古装扮相完全认不出来和慕容云朵是同一个人。
