在现在这个烦躁的社会生活中,你是否会经常感到焦虑、不安、内卷严重,至于在卷什么好像自己也不知道?就是感觉到精神疲惫,对什么都提不起兴趣呢?
也许我们已经陷在了精神内耗里,它会让我们一直处在低迷的状态中,觉得周围一切都很糟糕,你是这样觉得的吗?如果是,那不妨转移下自己的注意力,去看看一些高质量的综艺,或许可以帮我们调整下情绪,释放下压力。
丫丫分享自己整理的10部宝藏慢综艺给你们,我们一起解压吧~~~
一、《圆桌派》
播放平台:优酷视频
“你我都是凡人,千万别怕输不起,有多大能力就干多大的事情”
《圆桌派》的意义在于它让你知道在这个物欲、流量横飞的快节奏社会中,还是有人会坐下来走心的谈些你认为曲高和寡的大道理、或者不切实际的哲学思辨,它是一种另类的存在。
但是你听的过程中就觉得自己不孤独,内心的治愈在自我审视的时候更加的完善。
二、《我在岛屿读书》
播放平台:今日头条
读书让我知道自己是谁