南都娱乐：现在回过头去看过往的经历，你觉得有吸取到一些养分吗？
赵弈钦：肯定是有成长的，只有经历过来，之后你才知道该如何继续去走，包括就性格来说，我原本特别社恐、容易紧张，也不太会表达自己，不会组织语言，但这么过来之后，我也开朗了很多，这也是一种变化，包括这段时间我也慢慢学会了生活，学会了面对自己。
南都娱乐：这种性格在表演上会不会也有有利的一面，比如更加细腻或者能想得更多一些？
赵弈钦：是的，我属于特别敏感，想得也特别多，比如你看我一眼，我已经开始不由自主猜测你内心的想法了，有时会给自己增加很多压力，但可能对于心思比较重的角色，也能更好地去诠释，比如能更好地理解他们。那当下，我可能不能很好地去理解非常活泼开朗的角色，所以我也意识到我还需要去丰富生活阅历，去接触理解不同的人，才能令表演更为生动。
南都娱乐：你觉得过往诠释过的角色中，在哪些个角色身上能找到自己的影子？
赵弈钦：前几年可能是兰天野，目前就是沈行知，这一面更贴近当下的我。
南都娱乐：如果给过去画节点，有没有对你而言很重要的角色？
赵弈钦：就是《招惹》，因为毕竟我已经两年没有作品和观众见面了，对于演员而言比较致命，这样观众可能就会忘记你，但《招惹》让我重新回到了大众视野。其实在这部剧播出之前，我很担心大家的反馈，好几个晚上没有睡着，焦虑了很久，很期待又很紧张害怕，就像即将宣布考试成绩的那种感觉，但是它的播出效果是超出我的预期的，我还挺惊讶的，但是也非常感激，也是觉得未来更有干劲了。
南都娱乐：那现在回看这些，你觉得总体而言自己是比较顺的状态还是反之？
赵弈钦：我觉得没有绝对的顺与不顺吧，可能在外人看来，你其实还好，但我自己知道自己是怎么走过来的，每个人都是如此，只有自己知道，在背后自己经历了怎样的努力，有过多少瓶颈，有过多少个失眠的晚上，都需要自己去面对。我觉得也不需要别人去理解，也不需要分享过多自己的经历，但自己能做出改变就好。
南都娱乐：那么当下的自己是一种怎样的状态？
赵弈钦：我不像之前那么迷茫了，之前比如别人让我接受一个采访，但我并不知道我想表达什么，别人让我去拍戏，我也没有考虑是否合适，就是没有一个整体的规划。第二就是我意识到曾经的自己没有很好地去生活，现在我有做出调整，因为只有真正生活，才能有优秀的表演，你在演戏时才不是凭空想象，才能演绎好角色的生活。过去我总是很宅，在自己的空间精神内耗，现在我会抓住闲暇时间，更多地去参与生活，多和他人接触、交流，去理解别人的行为想法，其实这无形中也是把自己打开了，也不会再瞎想，会更有规划地去思考未来的每一步，就踏踏实实地走好每一步。
南都娱乐：近期有没有拓展出一些新的生活爱好？
赵弈钦：滑雪还有拍照，原先我还比较排斥拍照拍视频，把自己锁起来，现在我更愿意去分享了，分享欲也上来了哈哈。
采写：南都记者 傅圆媛
视频：南都记者 邵欣 实习生 朱程阳
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