随着社会老龄化,老年下肢骨折的发生率越来越高,继而老年下肢骨折病人术后康复,成为了极其重要的内容。拐杖的正确使用对伤口的愈合很重要,为达到安全自由的步行锻炼,老年人应掌握用拐杖行走的动作要领:
1、拐杖的高度应根据病人的身高调试,一般高度是病人双手持拐,拐顶距离腋窝5至10CM或一拳,与肩同宽。(p1)
2、持拐是双手用力而不是靠腋窝支撑身体,否则易造成臂丛神经麻痹,一旦发生虽休息后可恢复,但会影响病人的情绪及其他功能训练的进程。
3、持拐行走时首先病人迎站好姿势。使双足与双拐头呈等腰三角形,先迈患肢,足尖不可超过双拐连线,站平稳后,双手撑拐同时健肢向前迈移30CM,站稳后抬患肢,同时提拐向前移动同等距离,足与拐头同时落地,但足尖仍然落于双拐头连线内,如此逐步前移。(p2)
4、病人初次下床持拐行走时应呼叫家属或护理人员现场指导,及时调整错误步态,使病人在锻炼中充满自信心,在使用过程中要有亲属的监护,以克服随意性和盲目性。(来源:北京医院)
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