来源《病毒为何致命》
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正确认识病毒，要保持对大自然的敬畏之心，不断学习关于病毒的知识、相信身体的强大。人体免疫系统是抵挡细菌的天然屏障，是围捕病毒的特种部队。重新审视生命与病毒的关系，既要积累与之为敌的智慧，也要拥有和平共处的勇气。
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《神秘旅行：细胞内部之旅》
豆瓣评分：9.2
观看平台：哔哩哔哩
来源《神秘旅行：细胞内部之旅》
////////////////////////////////////////这是BBC经典免疫系统科普纪录片，以腺病毒为例，描述了病毒进入人体后所面临的“腥风血雨”。在遇到腺病毒后，我们身体内部的几万亿细胞迅速拉开史诗般壮丽的免疫之战，通过无懈可击的层层协作，最终将身体内部病毒清扫一空，身体得以重新恢复健康。
人体由数以万亿计的细胞组成，他们彼此相互协作，共同维持正常的生命活动。来源：《神秘旅行：细胞内部之旅》
身体内蛋白质开始工作，清除病毒。来源：《神秘旅行：细胞内部之旅》
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人体由120万亿个细胞组成，它们从出生到死亡每时每刻都在为你而努力战斗，守护健康。每个人本身就是一个能量小宇宙，所以在遇到困难的时候，请相信身体里为你而战的细胞，相信身体的强大和生命的力量。
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《地平线之过敏症·现代生活和我》
豆瓣评分：8.0
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