不同于大家对小女主的包容和滤镜，大女主毕竟是整剧的中心人物，大家难免苛刻一些。作为新生代青年女演员的一员，很多人都将她与戏路相同的张子枫等人比较。之前的关注也多来自于“小沈月”。而现在她也已经出演了不少作品。
在《你好，之华》她一人分饰之南和之南女儿两个角色，两个角色的性格天差地别，之南高傲冷清，而她女儿却早熟忧郁。邓恩熙当时只有14岁，却用超出年龄的成熟将两角色饰演得十分明了。
这样的表现让她小火了一把，也打开了自己的知名度。后来也出演了《嫌疑人X的献身》、《无名之辈》等剧本，实力得到了磨炼，
最值得一提的是她担纲主演的《少女佳禾》，这个因为年少不幸，生活暗淡的少女。旧有仇怨，新有霸凌，当不得不为自己挺身而出时，那种包含了愤怒、绝望与犹豫的复杂情绪，惨烈得让人看了心脏生疼，感染力十足。
后来戏路顺坦不少，不仅《我和我的时光少年》中出演女主，还与胡先煦合作了电影《2哥来了怎么办》现也定档端午，相信剧情只要不拉胯，她应该会有不错的表现。
《我和我的时光少年》集优秀演员、热门IP、优秀导演为一体，还有优秀的幕后制作班底，服道化精良，看来是想要在校园剧热榜中占据一席之地。
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