冈仁波齐转山注意什么,冈仁波齐转山最佳时间

首页 > 影视动漫 > 作者:YD1662023-07-31 16:29:27

2. 轻装上阵:装备能简化就简化,建议带以下必要的轻便装备即可:

防晒:帽子,太阳镜,薄手套,遮阳围脖,防晒霜,这些都是以防晒为目的,

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一定要带纸巾和湿巾。宿营地条件很简陋,无法洗漱,可以用自备的湿巾擦脸。公共厕所里也不会有纸巾,都是要自带的。

穿着:冲锋衣外套,里面穿一件速干长袖。山上风大,太阳出来时特别热,可以脱下冲锋衣系在腰间,里面的长袖还能防晒,当太阳下山或者被云遮住时,风又吹得很冷,这时要及时把冲锋衣穿上。

鞋子:一定要选择一双舒适、防水、防滑的运动鞋。舒适很重要,不建议穿登山鞋,鞋底太硬,在碎石路面长时间行走,脚上特别容易起水泡,走路很疼。防水,是因为会经过一些很浅的涉水路段,且有时候傍晚会下雨,有防水功能是最好的。

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防滑很重要,因为过了垭口后的那段下山路,又陡又滑,且还要过一段较滑的冰床。

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如果这三条很难兼顾的话,我给这三条排的优先级是:舒适>防滑>防水。

登山杖:一根就够了。登山杖可以使你在转山途中省力不少,尤其是下山的时候更能让你避免摔跤滑倒。

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