心主血脉与心主神志有何关系,心主血脉和心主神志的关系

2.山楂荷叶茶

山楂是预防心血管病的最佳保健食品之一。山楂中含有钙、齐墩果酸、鸟素酸、山楂素、黄酮类等有益成分，具有舒张血管，加强和调节心肌，降低血清胆固醇和降低血压等作用。荷叶味苦涩、性平、入心、肝、脾经。荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗等诸多功效。我们平日可准备山楂15克、荷叶10克。将山楂、荷叶洗净，一同放入锅中，加入适量的水煎煮5分钟，过滤去汁，待茶饮。这款茶可清热解毒、散瘀止血，有助于养心护心。