人的一生中有两个长个高峰，一个是在婴儿期，而另外一个则是在青春期，孩子成年后的身高，主要会受到青春期的影响，这个阶段也是让孩子们身高拔高的最佳时期。
家长们在这个时期“责任重大”，除了要给孩子搭配饮食之外，更应当注重观察孩子的发育情况，对于发育缓慢、停滞的孩子，要及时干预，帮助孩子把握机会。
有相关研究发现，除了去医院拍摄片子之外，还有一些外在的表现特征，能够展现孩子身体的骨骼发育情况，记住以下4点，科学育儿。
孩子“停止拔高”的4个特征，若一个不占，恭喜，孩子有望一米八
1、身高涨势没变化
家长们可以重点关注一下孩子的涨势，在10岁左右，是大部分孩子身高突飞猛进的时间段，如果自家孩子涨幅不明显，一方面可能是孩子是“晚长体质”，一部分也在预示孩子的发育有问题，建议拍片子再做检查。
2、青春期特征明显
青春期，是身体成长最快的一个阶段，女孩青春期10~13岁开始，男孩11~14岁开始，随着青春期第二性征的出现，孩子的骨骼发育也开始趋于缓慢，如果自家孩子特征提前，或者过于明显，都需要格外留心，建议及时就诊。
3、食欲不振
俗话说得好：“半大小子，吃穷老子。”青春期的孩子本身食欲旺盛，饭量甚至比成年人还要大，家长也不用过分担心，只要不要孩子吃的过于油腻，或者过于不健康，那就大可放心。
但如果自家孩子上了初中，吃饭还是食欲不振，那就需要引起重视了，有可能是发育变迟缓，如果错过长高黄金期，可能会直接影响孩子成年后的身高。
