娃娃菜豆腐鲜虾面
- 食材:娃娃菜,豆腐,虾,胡萝卜,葱
南瓜排骨汤面制作:鲜虾处理干净,切小段,娃娃菜,豆腐切小块,胡萝卜焯水切薄片,锅中倒辅食油,倒入虾头和葱段翻炒出香味,倒适量水,捞出虾头和葱,加入面条,豆腐,胡萝卜煮至面条快软烂的时候加入娃娃菜再稍煮一会儿即可
- 食材:排骨,南瓜,小青菜
番茄鸡蛋面制作:南瓜去皮切小块,排骨焯水,然后将南瓜和排骨一起放蒸锅内蒸熟,南瓜压成泥,锅中倒入适量水,倒入蒸好的排骨,加入面条和南瓜泥,煮至面条快软烂的时候放入青菜再稍煮一会儿即可
- 食材:西红柿,鸡蛋,黄瓜
制作:西红柿表皮划十字,开水烫去皮,切小块,鸡蛋打散先煎好,黄瓜切小粒,锅中倒辅食油,加入番茄翻炒出汁,加适量水,放面条,煮至面条快软烂的时候加入黄瓜粒再稍煮一会儿即可
为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集, 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱,还可以赠送一套育儿资料,只要你是有需要的宝妈,加我就可以免费领取。