第3部分是孩子的长高食谱，有上百道专门的长高食谱，家长每天给孩子换着吃，孩子就能摄入足够的长高原料。
第4部分是孩子日常小病症的食谱，有食欲不振，消化不良，贫血等。
可以说妈妈手上有这本食谱，就能够给孩子做出色香味俱全的辅食，还能调整孩子的一些日常小问题，让孩子吃得香长得更高。
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