专注力的重要性,3-6岁专注力训练游戏

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-12-27 09:32:43

浪迹了20多年,不知道怎么过来的,总感觉一直活在“昨日”里。没有成就感,没有任何的进步。前几天我梦到了利益的重要性,昨晚又梦到了专注力。也许自己正在潜意识地改变自己。不管是梦还是潜意思。我真的打算要改变自己,让自己和家庭的生活更好一些,虽然我已经38岁了,但从今天开始我要无所畏惧!

也许很多人会有疑问,那你该如何起步呢?!我自己以前每每想要试图改变时,也会问自己同样的问题,可是每每想到面临着自身条件不再优越和社会经济疲软的间接压力,自己每每都会无奈的叹气,然后就不了了之。但从今天开始我不再去叹气了,我要想尽各种办法提升自己,改变自己,从而改变自己的生活。

起步的第一步,应该扔掉一些东西,捡起一些东西。我要扔掉自己身上寄生着的傲慢、懒散、烦躁、清高等情绪。发现一个扔掉一个,我没办法不扔掉了,要改变自己,我觉得先要把自己身上的“寄生虫”清理干净了,才能轻装上阵。然后再捡起一些东西,发现一个做到一个。今天开始我要开始捡起“专注力”,这是昨天梦到的,是一个强大的武器。

如何做到扔掉一些和捡起一些,我觉得自己应该从时间和碎片上下功夫。如何扔掉?寄生虫已经成了潜意识的习惯,我就要从习惯上去剔除,从今天开始我要通过字条便签、形影不离的手机、每天生活的家里环境和生活相伴的工作环境里,都写上一句话:“傲慢、懒散、烦躁、清高”,我要干掉你们!同时写上:我要在自己的工作和生活里更加的专注。我是最棒的,我是最能行的!

起步第二步,我要有清晰的目标。这个目标必须是我目前能力可及的,所谓能力可及必须要高出自己能力一点点,但是经过自己的努力一定能实现的。我不要5年、10年计划,我发现制定太长时间的目标,会形同虚设。我只要一个周目标和月目标。

第三步,清理自己的资源清单,努力让自己的资源运转起来。说实话我没有可用的资源。没人脉,没有精深的技术,没有口才,没有资金。我只能从自身出发,至少我还有工作。我可以做好工作的同时,慢慢地想办法让自己有人脉、有技术、有口才。这需要一个漫长的过程,还需要时刻提醒自己要无所畏惧,坚定自我。

今天开始专注自我,提升自我,改变自己!加油!做每天最棒的自己!

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