破壁机营养早餐食谱大全,破壁机早餐食谱配方表

----【银耳雪梨羹】----

秋天吃梨好处多，梨子搭配银耳打成汁，清甜可口，香浓好喝。

食材：梨子1个 银耳半朵 冰糖10克

1，银耳泡发撕成小块，梨子去皮去核切成块，和冰糖一起放入破壁机里，加入适量清水，启动“豆浆”程序即可。