2,加入蒸熟的南瓜,用铲子打碎,加入适量食用油,搅拌成面糊
3,锅烧热加入橄榄油,盛一小勺面糊倒入锅内摊成饼,面糊表面出现蜂窝状大泡并破裂时翻面
4,两面煎熟后盛出,搭配水果,蜂蜜,黄油等即可食用
2,加入蒸熟的南瓜,用铲子打碎,加入适量食用油,搅拌成面糊
3,锅烧热加入橄榄油,盛一小勺面糊倒入锅内摊成饼,面糊表面出现蜂窝状大泡并破裂时翻面
4,两面煎熟后盛出,搭配水果,蜂蜜,黄油等即可食用
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