第3个：给孩子添加肉类食物过迟
最新的《中国居民膳食指南》建议：孩子的第1口辅食并不单只是高铁的米粉，而建议是肉泥，肝泥，或者是含铁丰富的谷类食物。
也就是要早点给孩子吃肉，因为肉里面的铁含量比较丰富，而且吸收率也比较高。
孩子到了7个月之后，每天需要的铁是10毫克，要比6个月之前的0.3毫克，每天整整增加了33.3倍，这些多余的铁一定要从辅食中添加。
所以在给孩子添加辅食的时候，有一个很重要的评估方向就是含铁量要高。
所以在孩子6个月就要开始给孩子添加肉类食物，才能够防止孩子出现缺铁性贫血，才能够有助于孩子大脑的发育，避免孩子因为缺铁而导致智商下降。
第4个：给孩子添加颗粒状食物过迟
之前菁妈出去给妈妈们讲课，有一个妈妈说她的孩子10个月了还每天吃米糊，因为孩子不愿意咀嚼食物，你给他做一些软烂的饭给他吃，他都不咀嚼直接吞下去。
家长就干脆直接给他冲米糊吃，这样囫囵吞枣也不担心。
我说你不能因为孩子不会咀嚼就不给他吃，那他到了两岁三岁还不会咀嚼，你是不是还让他吃米糊，等他上幼儿园上小学了还是给他吃米糊，这可能吗？
如果孩子不会咀嚼，那是因为我们家长没有教对。
孩子6~7个月吃泥糊状的食物，到了8~9个月的时候，就可以吃一些细颗粒状的食物，到了孩子11个月开始吃花生米粒大小颗粒状的食物，这样才能让孩子锻炼自己的咀嚼能力。
而孩子的咀嚼能力得到锻炼，有助于他过渡到成人的饮食，也有助于他锻炼牙齿，舌头以及咀嚼的肌肉，有助于孩子的语言发育，以后说话吐字清晰。
第5个：孩子添加蔬菜过迟
一个家长在孩子7个月的时候，尝试给孩子吃了一些蔬菜叶子，结果发现孩子吃了蔬菜之后，拉出来的大便都有蔬菜的叶子，吃什么拉什么，他就不敢再给孩子吃蔬菜了。
其实孩子能够通过蔬菜补充维生素K，维生素K对于孩子身高的增长也是有不可缺少的作用。
如果总是不给孩子吃蔬菜，也会影响孩子身高的增长。
所以孩子在添加辅食之后就要及时地给孩子吃蔬菜，大概在7个月的时候就可以给孩子吃一些切碎的蔬菜。
如果孩子吃什么就拉什么，那可能家长选择给孩子吃的蔬菜太老了，可以给孩子吃嫩一点的蔬菜，甚至把蔬菜烫了之后放在搅拌器里面搅拌一下，把蔬菜里面的粗纤维扯出来，给孩子吃嫩的叶子。
