8岁儿童不分房睡的后果,男孩几岁分房间睡最合适

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-03-12 00:45:08

很多家长都担心,孩子长时间和父母睡会性早熟?长大后会不独立?究竟应该何时分床?分床有没有时间节点?和孩子分房睡,是每个有娃家庭都要经历的事,同时也让很多宝爸宝妈头疼不已,今天我们就来展开讲讲分房睡这件事。

孩子为什么不愿意分床睡?

“妈妈,我不敢一个人睡,我怕有鬼,还怕黑。”

“妈妈,白天我骗你说我能自己睡,其实我不敢。”

“妈妈,你是不是不爱我了,所以不让我跟你一起睡?”

很多家庭在与孩子分开睡计划中,屡屡失败。

如果问孩子,基本上得到的答案都是“害怕”,其实除了恐惧,还有以下因素导致孩子抗拒与爸妈分开睡:

◎不习惯独自睡觉

经常和爸妈一起睡的孩子,突然间没有了爸妈的陪伴,会感到孤独,所以更加抗拒与父母分房睡。

◎害怕黑暗

很多孩子比较怕黑,平时睡觉父母陪在身边不会在意,一旦让他单独睡,对黑暗的恐惧就更明显了。

◎没有安全感

长期在父母的房间睡觉,孩子已经熟悉了房间的环境,归属感就比较强。换个房间睡觉等于换了一个陌生的环境,孩子容易没有安全感和归属感。

◎分离焦虑

“分离焦虑”是指和亲密的抚养者分离时所表现出来的不安情绪、行为及强烈的情感依恋。

从出生开始,孩子都没有离开过父母,所以依赖感很强,一旦说出要分开睡,孩子肯定会很不适应。

分房睡晚了,孩子会不独立?

一些经验认为,父母长期与孩子一起睡,可能对孩子养成独立性带来一定阻碍。

其实,这两者之间并不一定有直接的联系。

上一代人,很多家庭是没有分房睡的条件,但是这并不意味着父母就不重视孩子独立性的培养。

实际上,不能简单地说不分房睡就会导致孩子以后不独立,是各种因素综合起来才会影响孩子的整体人格发展。

教会孩子一系列掌握和管理自己生活的必备技能,包括教孩子叠衣服、铺床、叠被,养成睡前刷牙、换睡衣等良好的睡前习惯等;到了学龄期,还可以教孩子收拾书包和书桌、自己定闹铃等技能。这才是培养独立性的最务实的措施。

太晚分房睡,孩子容易性早熟?

简单地来说,儿童性早熟就是孩子们因为各种原因,过早地体现出了第二性征。像小女孩在8岁前出现乳房发育,或者不到10岁出现月经初潮;男孩子在9岁前出现睾丸体积变大、长胡须、喉结明显、变声等症状,或者生长较同龄儿童显著加速,这往往就是性早熟的临床特征,爸爸妈妈是需要格外注意的。

至于儿童性早熟的原因,一般来说有两种——中枢性性早熟和外周性性早熟,也就是我们常说的真性早熟和假性早熟。

真性早熟多为特发性的,也就是找不到具体原因的,另外极少部分中枢性性早熟为继发性,继发于甲状腺、肾上腺疾病或者有颅内感染、肿瘤和一些遗传因素等。

假性早熟的病因也不少,比如生殖腺肿瘤、肾上腺的一些病症,导致身体提前分泌性激素,进而导致性早熟。

当然除了疾病的原因,营养过剩、摄入外源性的性激素,生活在某些化学品的环境中等,也可能导致性早熟的发生。

所以,导致儿童性早熟的原因很多,但是和爸爸妈妈陪睡真的是没什么关系。

孩子从分床到分房,循序渐进很重要

每个孩子都有自己的成长时间表,因此对于分房睡的年龄其实并没有具体的标准,需要根据每个家庭的实际情况来选择分房睡的时机。

大家常说的“3岁分床、5岁分房”只不过是根据多数孩子的情况给出的一个建议年龄。

要求孩子分房睡,不应该一刀切,更不能不顾孩子的内心需求,生搬硬套不管不顾。

孩子分房是个过程,没有准确的时间点,一般来说,在3—10岁这个阶段内完成分房就可以了。

对于分床或分房睡,在这里提供几条建议:

◎观察信号

孩子渐渐长大,对于性开始有了懵懵懂懂的认知。

孩子出现以上这些行为,家长可以考虑开始分床、分房睡了。

如果孩子不愿直接分房睡经常哭闹,这时家长们没必要强制分房,可以循序渐进地从“分床”开始。

◎分房,从分床开始

建议在分开睡之前留一段缓冲期,从“分被不分床”,到“分床不分房”,再到“分床又分房”。

无论是哪一种,一个很重要的原则便是“循序渐进”。让孩子一夜之间就适应独自睡觉是不现实的,这个过程需要结合孩子年龄、性格、胆量、认知程度、沟通能力、遵守规则的意识、积极性等多方面因素,家长不能急于求成。

◎听听孩子意见

如实告诉他们分床/分房睡觉是怎么一回事。采用的形式,可以是聊天,也可以是看绘本。哪怕孩子还小,也一定要尊重他们,不能不由分说便贸然采取行动。

而对于再大一些的孩子来说,不妨与他们交流一下,认真听一听他们对于分开睡这件事情的真实想法。

◎让孩子布置房间

正式决定实施分开睡计划之后,可以让孩子参与到整个实施方案中来。

比如,邀请他们自己来挑选睡觉的小床和被子、布置自己的卧室、制定作息时间……由此,会让孩子获得满满的成就感,大大提高对于分开睡这件事情的积极性,也有利于缓解他们的分离焦虑。

◎耐心引导不逼迫

在分开睡计划中,孩子有反复是非常正常的。或许他们会在半夜偷偷爬回父母的大床,或许会向家长哭诉自己的恐惧,或许明明事前商量好了要自己一个人睡,却又耍赖……无论哪种情况,父母都不能暴力强迫他们。

可以为孩子提供一些安抚物,供他们安静下来;或是陪他们去自己的卧室再度上床,直至睡着。这个过程注定会比较辛苦,会花费不少努力,但家长还是得耐心引导。

综合武汉市妇幼保健院公众号报道

来源: 武汉晚报

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