我以前在一本书上看过一句话：每当你生气时，问问自己，你为什么要生气？
为什么要生气？这还用问？因为孩子不听话呗！
那孩子唯你是从，你说什么就是什么，他没有一点自己的想法和思考，你就不会生气了吗？
好像也不是......
那，到底是什么使你生气？
《非暴力沟通》中，有几个解决冲突的关键词——感受和需要。
因为孩子没有体验到你的感受，没有满足你的需要。所以，你生气。
或者反过来说，你没有看到孩子的感受，不理解他的需要。所以，你生气。
就像我上文提到的那对母子。
妈妈需要安心地、放松地享受逛街这一过程，但孩子却一直让她操心。男孩需要好玩地、新奇地自由探索，但妈妈却一直让他做无聊的事。
所以，他们产生了亲子冲突。
很多时候，我们知道自己不想要什么，但却经常不知道，自己想要什么。
《亲子沟通密码》中有提到，发生冲突时，不妨问问自己4个问题，找到内心真正的需要。
比如每晚我就和布妞睡觉这事较劲。
晚上吃完饭，我就开始催促她洗漱，希望能争取八点半左右带她睡。洗澡，她要玩、要泡澡；洗完说肚子饿，要吃东西；吃完又要给布娃娃穿衣服，说娃娃冷；穿完还要讲故事，不讲睡不着。
一阵折腾下来，早已到了九点十点。有时候看她磨蹭，我真不耐烦忍不住就吼。
后来我就会问自己，我想要什么？
想要她早点洗漱完早点睡。接下来，问自己以下4个问题，理清内心真正的想法。
①有什么用？
早点睡觉有什么用呢？
对身体好，利于孩子大脑发育；第二天起得来，上学不会迟到；利于养成早睡早起的好习惯。
