怎样使孩子自律态度端正,如何有效培养孩子的自律

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-04-14 20:49:57

这两天,刷到过这样一个视频:

妈妈下班回到家,让孩子乖乖写作业,自己去厨房做饭了。

房间里的孩子,时不时左摸摸,右摸摸,再玩会手机,半个小时过去了。

作业一个字也没开始写。

怎样使孩子自律态度端正,如何有效培养孩子的自律(1)

看完视频,父母们纷纷感慨说:“仿佛看到了自家孩子啊。”

写作业拖拉磨蹭、心思不在学习上......这些问题其实是无数个孩子的通病。

父母不在身边监督和管教,孩子不仅管不住自己,而且自律性特别差,学习效率别提有多低了。

确实,懒惰是人的天性,又何况是孩子呢?

01

世界上,没有自觉的孩子

有研究证明,孩子6岁之前,大脑前额皮质发育不成熟,学习动机尚不明确,自控力也非常弱。

在书籍《清华学霸教子经》中,提过这样一句话:

“父母要明白,孩子小时候缺乏自制力,对学习等艰苦的事情,不主动是常态,主动是非常态。”

所以他懒得读书、拖拖拉拉不想写作业都再正常不过了。

怎样使孩子自律态度端正,如何有效培养孩子的自律(2)

如果这个时候,父母作为孩子的“第一责任人”,选择撒手不管,孩子只会越来越肆无忌惮、放纵自己。

父母不在后面推着孩子走,孩子永远也学不会自己主动学习。

有一位妈妈,她想培养孩子为自己负责的意识。

所以她什么都放手让孩子自己做,从几点起床、几点睡觉、几点读书,她一概不管。

在成绩方面,她也抱着孩子感兴趣为主的想法,所以很少过分和强求。

结果几年下来,孩子养成了三天打鱼两天晒网的性格,不喜欢就直接放弃,孩子的成绩一落千丈,在班级垫底。

孩子之所以是孩子,就在于他缺乏自觉性。

而且,没有天生自觉的孩子,每个孩子身上或多或少都有惰性。

02

孩子不自律,父母该怎么管?

有教育专家曾说过:“小孩子会任性,但大人不可以放弃监督的责任。正因为父母有这份责任,更不能忽视和放任孩子。”

怎样使孩子自律态度端正,如何有效培养孩子的自律(3)

那孩子出奇地“懒”,父母该怎么管呢?

在知道方法前,我们要清晰2点:

1.父母要弄懂“什么是真正的自律”。

自律是指自己要求自己,变被动为主动的过程,这项能力无法通过逼迫的方式获得。

所以父母如果逼孩子自律,出来的不是自律,而是他律,这是很难长时间持续的。

2.通向自律的唯一办法是习惯。

自律是反人性的,不可能用意志力长期对抗,唯一可行的办法就是通过循序渐进的方式,将需要自律的事情培养成习惯。

怎样使孩子自律态度端正,如何有效培养孩子的自律(4)

说回正题,我们可以采取哪些措施“管”孩子呢?

父母想要孩子自律无非是希望孩子能把学习这件事做好,但是现代很多家长让孩子产生学习动力的方式就是恐吓和要求孩子。

你对孩子说过“你看你学习不好,将来上不了大学,工作你也找不着,只能干苦力,一辈子都被别人瞧不起,到时我们可不管你”吗?

或者说过“你要好好学习哦,因为这样才能找到好工作,挣大钱,要出人头地,给家里争口气”?

这样的孩子学习动力基本来源于“不学习等于没有饭吃”“不学习,父母会不管我、不爱我”等极度没有安全感的理由。

不知道为什么学习,这样的孩子基本没有目标感,更不知道未来人生的方向。

03

如何培养有目标感的孩子?

要想孩子自律,首先要增强孩子的内驱力,这是依赖于孩子的责任意识和目标感建立的。

一个没有志向和目标的孩子,未来也很难会有大成就。

著名未来学家丹尼尔·平克在TED全球大会上,做了一场非常有影响力的关于”内驱力“的演讲。他告诉我们21世纪的内驱力,需要具备三个要素:自主感、可控感、意义感。

因此,要让孩子对自己在做的事情产生认同感,这是自律的第一步,也是基础。

只有让孩子意识到,学习既能满足他的兴趣,又是一件有长远意义的事情时,他才会有长期坚持下去的动力,也才能真正把行动,落实到每天自律的学习生活中。

那要怎么做到呢?

答案特别简单——尊重孩子

作为家长,我们要从心态上端正自己,不能因为担心孩子,就强迫孩子按你的想法行事。

怎样使孩子自律态度端正,如何有效培养孩子的自律(5)

父母尊重孩子的意见,他才会慢慢建立价值感,当孩子的内驱力有了,父母还需要给与孩子适当的管教方法,建立好的习惯。

就拿学习这件事来说,学习的背后,不止是学,还有习,学完知识后然后主动温习,这样知识才能真正地被吸收。

那具体应该怎么制定呢?

1.规则应该是长期且持续的。

事情做一次不难,难的是坚持去做。和孩子定好规则,完整你们的计划,循环往复地去做才有效果。

2.只在重要的事情上要求自律。

教育中,如果每件事你都要求孩子做到,可能没办法达到自律。不是孩子做不到,而是你让孩子做得太多了。

我们要根据情况、有所选择地要求,然后要给到孩子反馈,行动上给礼物或是赞扬,这样才是形成一个循环,孩子会持续地去做这件事。

这样“双管齐下”,才能真正地帮助孩子。

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