如何预防小孩啃指甲？
有研究称这行为为“咬牙癖”，甚至还通常伴有家族遗传性，但也有人认为这就是一种“强迫症”的体现，可不管怎样，既然上文中说了这么多坏处，那我们就应该想办法让孩子趁早戒掉，我总结3点方法供家长们参考，且年龄越小越好纠正。
√关注孩子情绪，发现孩子有紧张、自卑，缺乏安全感时，就要积极引导和鼓励，可激励孩子多参加活动和交朋友，来培养自信心，还可以分散注意力，千万别大声呵斥或强行把手从嘴边拉开，这样只会进一步加剧孩子的紧张情绪，造成继发性精神刺激。
√积极培养孩子讲卫生的好习惯，积极普及孩子的卫生知识，告诉他咬指甲的坏处，不要担心孩子听不懂，人类天生的趋利避害的基因让再小的孩子，对自己不利的行为都有天生的敏感性，因此我们一定要有耐心，循序渐进的引导。
√实在不放心，可以带孩子去医院查一下微量元素，看看是不是有缺锌的情况，如果是， 就可以喝一些常见的葡萄糖酸锌口服药。
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参考资料：
[1]你知道为什么有人总会有咬手指甲的习惯吗？.鹿角网.2019-12-17
[2]啃指甲吗？虽然属于不良习惯，但是从古至今延续下来的行为.怪罗科普.2019-11-05
