怎么才能养成一个读书的好习惯

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-04-19 19:12:25

作为一个算是已经养成看书习惯的人,或许可以聊一聊自己的一些微不足道的看法。

先说一下本人的情况,我是2019年开始去培养自己看书习惯的,在此之前我也时不时会去图书馆看书和借书来看,但并没有让读书成为日常。

2019年开始,我下定决心要养成习惯,于是给自己定了一下目标,就是睡前一定要看至少半个小时的书。时至今日,我已经算是养成了看书习惯了。接下来,就分析一下如何培养看书习惯!

怎么才能养成一个读书的好习惯,(1)

对于培养看书习惯,我觉得有三个最重要的点,一个是目的,一个是决心和坚持,另一个是兴趣。

目的很重要,如果漫无目的的去看书,也只是徒劳无功,浪费时间罢了。哪怕是看笑话,我们都是为了开心。看书这种耗时耗力的事情怎么可能没有目的呢?无非是想学多点知识,了解他人的人生等。

但目的要有却不可执着,执着于结果,会失去过程中的快乐,更会因看不到结果而放弃。有了目的,我们才可以为了目的而下定决心。

如果没有下定决心去做一件事,那大概率这件事是无法做到的,而体现决心的关键词是坚持,只要能够坚持做,那么无论这件事能不能成,已经不重要了。如果只是心血来潮,那何来养成习惯?

下了决心就要逼着自己去做,靠他人监督并不现实,毕竟这是你自己的决定,别人怎么可能比你自己上心,所以只有自己逼自己去做。

怎么才能养成一个读书的好习惯,(2)

然后,至少给自己给定一个小目标,坚持一个月都好,不是说养成习惯最少要28天吗?虽然我并不这样觉得28天就一定能养成习惯,但多多少少可以带来改变,有时候这一点点改变就足够促使习惯养成。

坚持和决心确实都很难,所以就需要另一点,兴趣。在你有想法要养成读书习惯的时候,我是默认你对读书是有兴趣的,哪怕只有一点并不多。只要有兴趣,那就可以在读书的过程中找到乐趣。

读书前很重要的一个步骤就是选书。优先选择自己更感兴趣,更吸引你的类型的书籍作为阅读的开端,可以更好增加对读书的期待。

怎么才能养成一个读书的好习惯,(3)

另外也要考虑书的难易程度和深度。小说类还是比较容易入门的,而科普类或者哲学类如果没有很大的兴趣就还是先别考虑了,不然会打击到你读书的决心。

就拿我最近看的《一句顶万句》和《一地鸡毛》这两本刘震云老师的书来讲,这两本书的字句都非常的简朴,字里行间充满了人生各种各样的事情和道理,而文笔幽默写实让读者可以轻松读懂人生的那些兜兜转转和无可奈何。作为入门真的合适不过。

如果单看一本书很难保持兴趣,其实可以试着多本书一起阅读。就是当一本书读不下去了,或者告一段落的时候,换另一本书来看。而这另一本书最好是不同类型的书,可以让你的思维暂时从上一本书中跳脱出来。这样类似的知识和情节才不会互相打架,扰乱大脑,使得完全丧失看书耐心。

怎么才能养成一个读书的好习惯,(4)

养成读书习惯并不是一蹴而就的事情,所以我们切不可操之过急,应该身体力行,一点点积累,只要去做,那自然会有养成习惯的一天!

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