3岁宝宝不吃鸡蛋什么原因,宝宝三岁不喜欢吃鸡蛋怎么办

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-04-20 01:10:59

文|菁妈

3岁宝宝不吃鸡蛋什么原因,宝宝三岁不喜欢吃鸡蛋怎么办(1)

鸡蛋是一种非常物美价廉的食物,鸡蛋中的蛋白是优质蛋白,而且吸收率很高,鸡蛋中的蛋黄含有铁,卵磷脂,对孩子的大脑发育非常的重要,所以一个小小的鸡蛋营养价值可不低!

在以前物质匮乏的年代,鸡蛋就是一个稀罕物,产妇甚至是每天吃六七个鸡蛋来维持营养。

在孩子添加辅食的时候,很多医生会建议家长开始给孩子加蛋黄。

这就让很多家长觉得,鸡蛋的营养非常的全面,只要孩子爱吃鸡蛋,肯定就能营养好长得好!

双胞胎兄弟铭铭和达达,铭铭是哥哥,添加辅食之后鸡蛋蛋黄也喜欢吃,到了10个月的时候,一整个鸡蛋他都能吃得完,但是其他的肉菜他却不太喜欢吃。

所以铭铭每一天的食谱里面必须是有鸡蛋,有时候甚至一天吃1~2个鸡蛋,因为其他的食物铭铭不太喜欢吃。

3岁宝宝不吃鸡蛋什么原因,宝宝三岁不喜欢吃鸡蛋怎么办(2)

神奇的是达达却一点都不爱吃鸡蛋,因为他在8个月的时候添加蛋黄被呛过一次,所以对鸡蛋那是敬而远之

每一次妈妈做鸡蛋他都不喜欢吃,他不吃鸡蛋妈妈就变着花样给他做肉菜和各种的食物。

本来哥哥铭铭出生的时候就有4斤,弟弟才有3斤5两,一直以来都是哥哥长得比较高一些。

没想到到了孩子一岁的时候,哥哥铭铭身高只有74厘米,体重只有18.5斤,而弟弟达达身高已经有76厘米,体重达到了20斤,弟弟要比哥哥更高更壮!

妈妈就跟医生咨询,为什么哥哥出生的时候体重比较重,现在弟弟反而要比哥哥重了?而且哥哥特别喜欢吃鸡蛋,每天都会吃。

3岁宝宝不吃鸡蛋什么原因,宝宝三岁不喜欢吃鸡蛋怎么办(3)

医生在详细咨询妈妈之后才了解到,原来哥哥其实算是比较挑食的,只是爱吃鸡蛋,其他的食物都不爱吃。

鸡蛋虽然营养全面,但是只吃鸡蛋的话,也不利于孩子的生长发育。

因为鸡蛋最主要的营养就是蛋白质和脂肪, 只给孩子吃鸡蛋连饭都少吃的话,那么孩子摄入的碳水化合物不足,蛋白质就需要转化为能量,这其实是浪费掉了。

医生还跟妈妈说,孩子挑食现在一定要及早地矫正,否则等到大一点就更难矫正了。

你可以给孩子做各种鸡蛋辅食,鸡蛋里面可以加入一些其他的菜啊肉啊,或者拿鸡蛋来做成鸡蛋灌饼,这些都是可以的,不要只单纯地给孩子蒸鸡蛋或者水煮蛋。

妈妈这才幡然醒悟,无论多营养的食物,都不能只单纯地给孩子吃一种食物,而是要吃得全面才好。

3岁宝宝不吃鸡蛋什么原因,宝宝三岁不喜欢吃鸡蛋怎么办(4)

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