三个合适:段数合适、蛋白质合适、添加成分合适
段数合适
奶粉分为一段二段三段四段。一段的奶粉合适0~6个月的孩子,二段的奶粉合适6~12个月的孩子,三段的奶粉合适1岁~3岁的孩子,四段的奶粉合适4岁~7岁的孩子。
给孩子选择段数,总的来说就是大的孩子可以喝小的孩子的奶粉,小的孩子不能喝大的孩子的奶粉。
一段的奶粉要求更严格,要更接近母乳,所以孩子在6个月之前只能喝一段的奶粉,千万不要给孩子喝二段三段的奶粉,否则孩子会消化不良,甚至导致便秘结石。
孩子到了7个月的时候,如果他的胃肠消化能力不是很好,可以考虑给他坚持喝一段的奶粉,不用着急地换二段奶粉。
孩子到了一岁的时候,如果辅食吃得比较好,奶粉已经吃得比较少了,可以考虑给孩子喝三段奶粉,或者直接给孩子喝纯牛奶也是可以的。
蛋白质合适
如果孩子是严重的蛋白过敏,那么就要给孩子喝氨基酸奶粉。
如果孩子有轻微的蛋白质过敏,可以考虑给孩子喝部分水解的奶粉。
如果孩子对牛奶蛋白过敏,就给孩子喝普通的奶粉就可以了。
添加的成分合适
比如孩子胃肠不太好,经常容易便秘,那么可以考虑给孩子购买益生元含量比较多的奶粉,或者可以购买含有益生菌的奶粉。这样对于孩子肠道的调节会比较好一些。
但如果孩子没有这些特殊的情况,各方面的消化能力比较好,那就给孩子买普通的奶粉就行了。
三个不要:不要含有香精、不要含有白砂糖、不要含有棕榈油
不要含有食用香精
直接在奶粉的配料表里面看,如果里面还有食用香精,或者含有乙基香兰素,香兰素这些字眼的话,最好不要买给孩子吃。
因为这些成分会增加奶粉的味道,让孩子爱喝,但是却会让孩子养成爱吃香甜食物的习惯,不利于孩子的成长。
不要含有白砂糖
糖对于孩子的身体健康来说是有害无益的,我们甚至建议孩子不要吃糖。
如果孩子的奶粉里面有白砂糖,或者说是葡萄糖浆,玉米固体糖浆等这些精制糖类会伤害孩子的牙齿,会导致孩子肥胖。
不要含有棕榈油
棕榈油是一种植物油,但却是一种饱和脂肪酸含量比较高的植物油,让奶粉看起来比较香,但是不利于孩子肠道的健康。
含有棕榈油的奶粉容易导致棕榈油跟钙形成钙皂,不利于孩子钙的吸收,容易导致孩子便秘。