2岁的宝宝吃饭的时候不配配合，只愿意喝奶？可能是爸爸妈妈没有循环渐进培养宝宝的吃辅食的习惯！那爸爸妈妈应该在哪个月龄给宝宝吃什么辅食呢？给宝宝添加辅食的时候，辅食的食材种类应该从一种到多种，那这些食材在不同的阶段质感有差别吗？尽管目前没有一个确定的区分，但我们可以简单的根据食物的质感改变来大致分成四个阶段。
第一个阶段是流质食物，这个是宝宝在6个月以内的主要食物性状，第二个阶段是半流质的食物或者半固体的食物，这是宝宝7月龄到9月龄的主要食物性状，第三种状态是就是固体的食物，这个时候宝宝的食物与成人的食物相接近，但是食物质感比成人的稍微软一些，这是10到12月龄宝宝食物的主要性状。宝宝一岁以后，食物质感逐步过渡到一般家庭食物，也就是第四个阶段。有一点要提醒大家，这种食物的过渡过程不是跳跃式的，不是说宝宝9个月在喝肉末粥，到十个月一下子把粥换成硬的米饭，而是说宝宝食物的质感是逐步过渡的。
不同阶段辅食质感变化图
如上图所指，宝宝在6个月是很好应该吃的是柔滑的迷糊。6个月龄的宝宝，家长最初添加的是富含铁米粉，刚开始添加时可以加4勺配方奶、母乳或者水冲一勺米粉，当宝宝能够吞咽这种流质的食物的时候，你就可以减少奶量或者水量了。比如使用3勺奶冲调一勺米粉，然后逐步的由稀变稠，当宝宝满7月龄的适合，他的辅食应该能够单独成为一餐，食物质感要逐渐过渡成稠糊和泥蓉状的食物，等宝宝再大一些，大约在9月龄的时候，宝宝已经适应了种类丰富的食物，这时就可以增加食物的稠度和粗超度，念成有颗粒的泥蓉状食物，比如带有小颗粒的菜肉粥、烂面条、肉末、碎菜等。
这样有助于培养宝宝对食物和吃饭的兴趣，而且有利于宝宝牙齿的萌发。到宝宝12个月龄时，爸爸妈妈可以让他开始吃一些软饭，切碎肉和菜，宝宝一岁半以后，宝宝就可以吃家庭食物了，但是要注意口味清淡少盐。
