通常情况下,女性在*早期都会出现各种各样的早孕反应,比如说孕吐、恶心、头晕、乏力等等,其中最普遍的反应莫过于孕吐了,基本上大部分的孕妈妈都有这种反应,不过也有一小部分孕妈妈,她们至始至终也没有出现过孕吐情况,惹得其他孕妈妈是羡慕不已,那么同样是*,为何有的孕妈从不孕吐,而有的孕吐却吐的死去活来?在咨询了相关医学专家后,老行家了解到,其实和以下的3点有关,本篇文章我们就来详细了解下。
1、跟胎儿的稳定情况有关
如果*后一直没有孕吐,不要觉得是自己不正常,恰恰相反,这可能是个好消息。根据那位医生所讲,孕期反应越激烈,往往就说明了宝宝的状况不是特别稳定,反之,孕期反应越不明显,也就说明胎儿越稳定,所以有些孕妈妈从来不孕吐,可能只是因为她们怀的宝宝发育非常良好,太过稳定,所以对母体产生的负面作用也比较的小。
2、跟体内的激素水平变化有关
另外这个问题,也可以从孕期反应的原理上去寻找答案。在孕期准妈妈为什么会有妊娠反应?其实最根本的原因就是*过后,体内激素水平会有一个大幅度的变化,尤其是雌激素,会猛烈剧增。
但是每个个体,变化的幅度以及速度都是不一样的,有些孕妇体内的激素水平大体比较稳定,升降幅度和速度都不是特别明显,这就不容易产生孕吐,反之,则孕吐强烈,甚至还会有其它的孕期反应。
当然了,这也与孕妇本身的体质有很大的关系,平时身体健康,喜欢运动的孕妇,激素水平变化就会比较平缓,反之,平时身体处于亚健康状态的,也不爱运动的孕妇,反应就会更加激烈一点,所以不想被孕吐折磨,提前打好基础也非常关键。
3、跟平时的饮食习惯有关
如果深入观察那些孕吐不明显的准妈妈,就会发现她们中的大多数都会喜欢吃蔬菜和水果。这是因为蔬菜水果属于清淡饮食,而且含有非常丰富的维生素,这些都有助于降低孕期反应。从这个角度来说的话,如果你孕期反应比较强烈的话,也可以通过多吃蔬菜水果来改善。
当然了,多吃水果蔬菜,并不是意味着让你减少肉类食物的摄入,充足的蛋白摄入也是非常有必要的,只有营养均衡,我们胎儿才会更加健康。
各位孕妈、宝妈们,在孕期你们的妊娠反应强烈吗?欢迎在评论区讨论交流。