随着越来越多卷养娃现象中，很多年轻或者经济水平低下甚至一般的夫妻不愿意生孩子。或者他们追求只生1个，一个也要奔着优生优育的想法去，他们觉得花费他们所有的精力只够培养一个孩子。
那么对于准备备孕的准爸爸准妈妈们，如下Tips一定要注意哦，这样不仅可以给宝宝带来健康的身体，而且我们的精力也得以保留。
孕前检查是优生优育的前提保证，可以了解到夫妻双方孕前的身体健康状况，指导和监控在身体健康的状态下*，可以有效预防先天性胎儿疾病，降低胎儿畸形率和出生缺陷。体检前的注意事项如下，体检项目建议去之前咨询当地三级公立医院或者妇幼保健院，看哪些是可以免费先体检，再进一步自费体检， 不花冤枉钱，下一篇文章小编也会统计出来，
那么检查前有哪些注意事项呢？
1、打算要宝宝前3-6个月进行检查，发现问题可及时调理。
2、女性避开月经期，在月经干净后3-7天进行检查。
3、检查前3天不要有性生活。
4、检查前一天不要熬夜，要注意休息。
5、不要使用洗液清洗阴部，要洗的话正常清水即可。
6、需要空腹，前一天晚上10点后最好不要进食了。
7、如果那些要做精液检测，检查前2周不要抽烟、喝酒、桑拿，不要吃对精子有影响的药物，确保结果的准确性。
准备要宝宝的天仙们，女孩子一定要多爱自己，孕前检查不仅可以让自己在10月怀胎中轻松些，也是对宝宝的负责，所以提倡大家优生优育哦。
