1岁宝宝炒猪肝的做法,猪肝怎么做一岁宝宝煮好吃又嫩

首页 > 育儿 > 作者:YD1662024-06-05 06:45:06

这样猪肝粉就完成了,可以放在密封罐或者辅食盒中,放入冰箱冷冻保存,尽量1个月吃完。

放冷冻也不会冻成块,还是粉状的,每次用勺子盛出来一点就可以了。

03

番茄猪肝菠菜面

适合8个月以上

准备食材

猪肝 10克,大概和食指差不多大小的一条

番茄 切1小块,小点的番茄1/4就差不多了

菠菜 2根

姜 1片

制作步骤

猪肝切碎洗净,冷水入锅,放1片姜,一起煮,煮熟即可捞出,猪肝变色基本就是熟了。

番茄去皮切碎,菠菜焯水切碎备用。

番茄入锅超出汤汁,加水,水开放入宝宝面条。

再次水开,放入猪肝碎、菠菜碎,再次煮开即可。

1岁宝宝炒猪肝的做法,猪肝怎么做一岁宝宝煮好吃又嫩(5)

04

猪肝菠菜粥

适合8个月以上

准备食材

大米 20克

猪肝 10克

菠菜 2颗

水 200毫升

制作步骤

大米清洗干净,加水,放入锅中炖煮。

猪肝洗净切碎,水开后倒入猪肝碎,搅拌均匀,继续煮20分钟。

将菠菜洗净,焯水,切碎。

菠菜碎放入锅中,继续煮5分钟即可。

1岁宝宝炒猪肝的做法,猪肝怎么做一岁宝宝煮好吃又嫩(6)

05

宝宝辅食做法小窍门

猪肝放姜可以去腥,切碎洗净,冷水入锅,都可以让猪肝的血水冲洗的更干净,这样腥味也会减少。

猪肝可以搭配番茄、香菇、胡萝卜、南瓜等蔬菜,这些味道重一点的食物,可以掩盖掉一部分腥味。而且番茄酸甜,大部分宝宝都比较爱吃。

猪肝补铁效果好,蔬菜维生素C含量高,可以促进铁吸收,是很好的搭配。

1岁宝宝炒猪肝的做法,猪肝怎么做一岁宝宝煮好吃又嫩(7)

注:本文由点妈辅食原创,辅食常见问题答疑,宝宝每日餐单,可以去公众号看看,点妈辅食。

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