美国儿科学会(AAP):当宝宝1岁以后,家长可以给他全脂牛奶或者低脂(2%)牛奶,同固体辅食(麦片、蔬菜、水果、肉)一起提供均衡的饮食。
香港卫生署:1岁以后的宝宝可以饮用比配方奶便宜的纯牛奶(包括鲜牛奶、冷藏或全脂奶粉),家长无须为幼儿转用成长或助长配方奶摄取额外营养。选择牛奶方面,两岁以下幼儿应饮用全脂牛奶,2岁~5岁则可饮用低脂奶,而5岁以上可饮用脱脂奶。
世界卫生组织(WHO):到1岁,大多数宝宝都可以和家庭其他成员吃一样的食物了。由此可以看出,对于1岁以后的宝宝来说,牛奶或配方奶都可以选择,不用再单一地选择配方奶了。虽然宝宝在1岁以后,每天仍需要补充300毫升~500毫升奶,但是,奶类已经不再是宝宝饮食的主角了。这时候宝宝的营养关键点已经是丰富和平衡膳食结构了。所以此时,妈妈更重要的是,要给孩子提供多样化的饮食。

悠悠宝贝到底长得好不好呢?


这时候,我就要向妈妈们推荐生长曲线这个评估神器了。妈妈们可以参照WHO的生长曲线标准来绘制宝宝独有的生长曲线图。经过评估,以悠悠这次的身高、体重按照标准来说,是处于正常范围的。当然,最关键的一点,我们不能只根据孩子一次的身高、体重来判断孩子的生长发育情况。细心的妈妈要把孩子定期儿保体检的数据都标注在生长曲线上,这样才能全面、客观地评估宝宝的身高、体重有没有达标。
综上所述,宝宝1岁以后可以喝纯牛奶。需要提醒的是,好好吃饭、营养均衡是关键。
