适合婴儿吃的水果,适合婴儿吃的十种水果

首页 > 育儿 > 作者:YD1662024-07-05 15:01:40

很多宝宝经过一段时间适应辅食后,就可以吃一些水果泥和蔬菜泥了。很多妈妈都问我蔬菜泥和果泥是买现成的好,还是自己制作的呢?

适合婴儿吃的水果,适合婴儿吃的十种水果(1)

目前各大电商和超市都有宝宝辅食在售,但是价格确实很高。蔬菜泥和果泥制作方法简单,自己制作的食物安全、干净。这两种辅食,我建议妈妈可以自己在家制作。

在给宝宝添加蔬菜和水果辅食的过程中,从单一食材开始添加,等宝宝适应后,可以把几种食材组合起来一起添加。如果添加过程中,宝宝出现过敏,应该暂停1周。

推荐宝宝吃的7种果泥

1、苹果泥

适合婴儿吃的水果,适合婴儿吃的十种水果(2)

适应年龄:5个月以后的宝宝

苹果含有丰富的纤维和维生素C,辅食中添加苹果果泥,可以提升宝宝身体抵御疾病的能力。如果这时候宝宝有便秘的问题,苹果辅食也有不错的效果。后期可以和蔬菜、鸡肉、水果一起混合制作辅食。

2、香蕉泥

适合婴儿吃的水果,适合婴儿吃的十种水果(3)

适合年龄:6个月宝宝

香蕉是非常适合给宝宝制作辅食的,香蕉中含有全部的维生素和矿物质,尤其以钾和纤维较为丰富。辅食中添加香蕉可以促进宝宝肠胃蠕动,提升消化吸收能力。吃香蕉时,妈妈应该注意,生香蕉和有皮损的香蕉不能用。宝宝不宜空腹吃香蕉辅食。

3、桃泥

适合婴儿吃的水果,适合婴儿吃的十种水果(4)

首页 123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.