适合年龄:6个月的宝宝
桃子中含有丰富的维生素B和维生素C、胶质物,可以帮助宝宝提升身体抵抗力和缓解便秘。不过吃桃很容易引起宝宝过敏,建议选用油桃。一开始让宝宝少吃一点,适应后再逐渐增加。
4、梨泥
适合年龄:6个月的宝宝
宝宝吃梨,可以帮助宝宝补充膳食纤维、钾元素、维生素等营养物质。尤其秋冬季节吃一些含有梨的辅食,可以帮助宝宝润肺止咳,防治腹泻。
5、牛油果泥
适合年龄:6个月的宝宝
牛油果被称为森林奶油,含有丰富的脂肪酸、蛋白质、钾、镁、钙等营养物质。辅食添加牛油果,可以帮助宝宝补充营养,促进身高和智力发育。
6、蓝莓酱
适合年龄:6个月的宝宝
蓝莓也是一种非常适合辅食添加的水果。蓝莓中含有丰富的维生素、氨基酸、以及多种微量元素,目前尚未发现蓝莓中含有任何不利于宝宝生长发育的成分。辅食中添加蓝莓,可以很好地提升宝宝睡眠质量,促进脑部发育,提升宝宝智力。
7、樱桃酱