为什么孩子总是情绪激动大喊大叫？
大家好，为什么你的孩子容易激动，喜欢大吵大叫？想知道其中的原因吗？这是因为当一个孩子杏仁核很发达的时候，他就特别容易激动，特别容易产生防备的心理，特别容易上头，特别容易跟别人吵架。我们就老说这孩子怎么老上头？因为他杏仁核发达。
杏仁核是什么？它是大脑中的一个重要结构，位于脑的颞叶内侧，它在情绪处理和情绪记忆中发挥着关键作用。它能够识别面部表情、声音和其他感觉输入，然后将这些信息与情绪相关的经验联系起来。一旦杏仁核识别到某种情绪信号，它可以激活身体的应激反应，比如提高心率、加快呼吸等，以便应对情绪激发的挑战或威胁。
当我们经历某种情绪事件时，杏仁核会参与到相关的记忆编码和储存过程中，这样以后再次遇到类似的情境时，大脑就能够更快地做出反应。
孩子情绪激动大喊大叫的行为，使孩子的杏仁核在发育过程中还未完全成熟，这就导致他们在情绪加工方面的能力相对不成熟，他们会更容易受到外界的刺激影响，情绪波动较大，难以控制自己的情绪。
孩子的杏仁核对于情绪调节尚未达到成人水平，他们会更容易被情绪冲动所驱使，难以冷静思考或自我控制，因此更容易出现大喊大叫等情绪表达行为。孩子的行为也会受到周围环境的影响，如果他们观察到周围成人或其他孩子大喊大叫来表达情绪，他们可能会模仿这种行为不自觉地将其视为一种合适的情绪表达方式。
所以我们很多家庭天天使劲的跟孩子较劲，就是把孩子的脑子搞坏了，天天跟他斗争，孩子的杏仁核就被劫持了，失去了创造力，失去了了解问题的灵活度，失去了语言沟通的能力，理智都没有了，就是这个道理，所以家长要引起重视。
虽然孩子的情绪表达可能与成人不同，但随着杏仁核和其他情绪调节相关脑区的发育成熟，他们通常会逐渐学会更为有效的处理和表达情绪。在这个过程中，家长和教育者的支持和引导，对于帮助他们学会有效的情绪调节技能非常重要。从心理学角度来，帮助孩子有效的控制情绪。
和学会情绪调节技巧可以采取以下的一些方法：
·一、情绪认知教育。帮助孩子认识和理解不同的情绪以及情绪行为和身体的影响。通过与孩子交流、阅读故事书、观看相关视频等方式教导他们如何辨识自己和他人的情绪，并且理解情绪起因和后果。
·二、情绪表达和沟通技巧。教导孩子正确的情绪表达方式，比如用语言、肢体语言或绘画等方式表达自己的感受。同时鼓励他们学会与他人有效的沟通，表达自己的需求和感受，而不是将情绪压抑或以消极的方式表达出来。
·三、情绪调节策略。教导孩子一些情绪调节的技巧和策略，比如深呼吸、放松训练、正面思考、寻求支持等。这些技巧可以帮助孩子在面对情绪激动或挑战时更好地冷静下来以及更为有效的应对情绪的困扰。
·四、情绪管理的实践。鼓励孩子在日常生活中实践情绪管理技巧，比如在孩子面对令其情绪激动的情境时提醒他们运用之前学到的技巧来自我调节，并且及时给予肯定和鼓励。
·五、成年人的示范作用。家长作为孩子的榜样应该以身作则，展示积极健康的情绪表达和调节方式。家长可以在日常生活中展现出冷静理解和支持的态度，让孩子通过观察和模仿学会有效的情绪管理技巧。
·六、倾听和理解。家长应该给予孩子足够的倾听和理解，让他们感到自己的情绪是被尊重和接纳的。当孩子的表达情绪时家长可以试着倾听和理解他们的感受，并且提供情绪支持和安慰。
这些方法需要家长和孩子之间持续的沟通和合作以及家长的耐心和支持，逐步培养孩子良好的情绪管理能力，需要时间和持之以恒的努力，但这对他们的情绪健康和心理发展都是至关重要的。
我是才智，感谢您的分享。
