导语:对于新手妈妈来说，一岁前婴儿需要在关注的事情都是比较多的，从刚出生如何喂养到六个月如何加辅食。不少家长对加辅食会非常的纠结，关于加辅食家长只要知道为什么加？如何加？加要注意什么？就不会那么纠结了。
宝宝为什么要加辅食？
我们从宝宝的生理特点，营养需求和心理需求来聊一聊
生理特点：
小宝宝只会喝还不会吃。
一般四个月前的孩子拿个勺子给孩子吃东西，他也会用舌头顶出来，因为孩子的伸舌反射没有消失，还不可以加辅食。
还不会坐的宝宝先不要吃
如果在宝宝坐都没坐好就让躺着吃辅食很容易被呛到，导致窒息。而给宝宝喝辅食起码等到宝宝自己可以坐稳，而且脖子可以自由地转动。
小宝宝消化能力差
一般情况下六个月前孩子整个消化系统是很难接受除了母乳和婴儿配方奶粉之外的食物的。
比如给孩子吃番茄可能吃进去什么还是拉出来什么，食物只是在孩子的肠道到处一游，反而增加孩子肠道的负担。
而到了六个月后孩子的肠道慢慢成熟了，这时候单纯的给孩子喝奶没办法满足孩子日渐变大的胃口。所以应该要给孩子添加辅食了
营养需求：
随着孩子的长大，身体需要的营养也越来越多，而流质的奶类慢慢没有办法满足孩子全部的营养需求了。
特别是让孩子大脑发育，免疫提升很重要的营养素---铁，到了六个月容易出现青黄不接的情况。
从母体中带来的铁已经在六个月内消耗得一干二净，而从母乳或者奶粉中吸收的少量的铁又很难满足孩子对铁的需求，这时候通过辅食给孩子补铁就尤其重要了。
