不少宝妈宝爸会遇到突然有几日宝宝哭闹不止，食欲不振，还拉了稀稀的水便！医院检查后才知道是宝宝对牛奶中的乳糖不耐受了 。除了去医院检查，宝妈宝爸是否有别的方法判定宝宝是否是乳糖不耐受呢？
首先了解下乳糖不耐受，奶中的糖份主要是乳糖， 分解奶中的乳糖需要乳糖酶，⽽乳糖不耐受的宝宝体内缺少该酶或该乳糖酶的活性不⾜，不能完全消化分解进入肠道中的乳糖引起的非感染性腹泻， 称乳糖酶缺乏症。
宝爸宝妈如何判定自己宝宝是否属于乳糖不耐受，首先需要确定宝宝是健康的宝宝，不存在其他健康问题，另外症状是在宝宝喂奶后发作，出现如下症状：宝宝腹部疼痛或肠绞痛，出现长时间无法安抚的哭闹，哭闹相对固定时间发作，宝宝放屁多屁臭，打嗝，腹胀、肚子发硬，泡沫便，宝宝大便酸臭、口气酸臭，吐奶酸臭且有奶瓣。喝奶后总拉肚子，⽔样腹泻，大便蛋花样，大便中有奶瓣。
简单地说如果宝宝喝奶后出现腹痛、腹胀、多屁、打嗝以及腹泻等症状，家长就需要注意宝宝可能是乳糖不耐受，如果宝宝乳糖不耐受，宝爸宝妈需要给宝宝换无乳糖奶粉或补充乳糖酶。祝宝宝健康成长！！！
