睡枕头的正确打开方式
你知道吗？
好不容易买了一款好枕头（没准一咬牙还花了不少money），如果使用方法不对，岂不是白搭？睡枕头的必知事项，家长们要get哦：
● 放的位置有讲究
有人纳闷了，枕头枕头，枕在头下不就好了？
嘿嘿，那你就错了！
要知道，枕头是枕在脖颈的位置，而不是头或肩膀下方的。这一点家长们记得一定要教会宝宝哦。
下面这两种枕法都不对：
✘ 枕头放在肩膀下，会造成肩部屈曲向前。
这样一来呢，肺部和脊椎就跟着一起弯曲。长久以往，你娃不仅有健康隐患，身形也不会好看。
✘ 枕头全部放在头部，那颈椎就会悬空。
呵呵，肩颈疼痛那个“酸爽”还用我提醒你吗？
● 别忘了定期清洗
宝宝睡觉的时候容易出汗，流口水。时间久了，枕套很容易滋生细菌，黏糊糊的。所以，大约1-2周，记得要换洗一次枕套。
至于枕芯，因为材质不同，有的能洗有的不能洗，机洗还是手洗等，具体要看标签操作哈。
好了，相信粑粑麻麻们看完今天的文章，下次给娃选枕头肯定不会再头疼了。枕头虽小，但很重要。照着老妈子说的买，准没错~
愿每位宝宝和家长都能一夜好眠！
本文经「浙江大学医学院附属儿童医院主治医师滕丽萍」审核发布
参考资料：
1.https://www.babycenter.com/404_when-can-my-child-sleep-with-a-pillow_7533.bc
2.https://makeyourbabylaugh.com/best-toddler-pillow/
3.https://howtoadult.com/pillows-children-7898551.html
4.http://www.kinderfluff.com/toddler-pillow/
5.https://www.checkpregnancy.com/best-toddler-pillow-reviews/
6.https://home.howstuffworks.com/home-improvement/household-hints-tips/cleaning-organizing/often-wash-pillow.htm
7.https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/baby-safety-tips/
