小宝宝还不会走路时只能让父母抱着,但其实抱孩子也是有技巧的,抱不好反倒会影响孩子健康,那么抱宝宝的正确姿势是什么呢?
常见抱法
1.平托式。你可以把一只手轻轻放在其下背部及臀部的下面,另一只手在另一面轻轻放于宝宝头下,缓缓抱于臂弯内。
2.双臂抱式。将宝宝转过来,让他的头放在你的左臂弯处,右手放在宝宝的屁股下,让宝宝挨紧你的身体。
3.单臂抱式。用右手和手臂托起宝宝的脊柱和头部,使他的脸朝上。
抱起和放下
1.仰卧抱起。如果宝宝仰卧在床,你可以把一只手轻轻放在其下背部及臀部的下面,另一只手在另一面轻轻放于宝宝头下。这样,两只手同时用力,慢慢地抱起宝宝,使其身体有依靠,头不会往后耷拉。抱起后,把头小心地转放到肘弯上,使头部有依托。
2.侧卧抱起。宝宝如果是侧睡在床上,要抱起时,你就要先把一只手轻轻放在他的头颈下方,另一只手放在臀下,把宝宝挽进手中,确保头不耷拉下来,慢慢地、轻轻地抬高,让其靠近你身体抱住,然后前臂轻轻地滑向宝宝的头下方,这样可使宝宝的头靠在你的肘部。
3.俯卧抱起。如果宝宝正在俯卧,抱起时,你要先把一只手轻轻放在其胸部下面,使前臂支住其下巴,再把另一只手放在其臀下,慢慢地抬高,使其面转向、靠近你的身体;那只支撑宝宝头部的手向前滑动,直至宝宝的头舒适地躺在肘弯上,另一只手则放在其臀下及腿部。这样,宝宝就好像躺在摇篮里一样,感到舒适和安全。
4.侧放。把一只手置于宝宝的头颈部下方,然后用另一只手抓住臀部,慢慢地、轻轻地放下。手要一直扶住宝宝身体,直到重量已落到床上为止。然后,从宝宝的臀部轻轻抽出手,用这只手稍稍抬高宝宝头部,这样放在宝宝头颈部下方的手就可以拿出来了,然后再把这只手拿开就可以了。
除了以上的常见抱法,你还可以自己去尝试一些安全的方法抱宝宝。在你和宝宝频繁的接触中,你性格中的优势就会对他起到潜移默化的作用。
注意事项
重庆安琪儿妇产医院儿保科主任沈洁表示,新生宝宝在8周以前,不能自我控制头部和肌肉,因此挪动宝宝时,一定要扶着身体,使宝宝的头不耷拉下来,四肢不垂着。
1.0—1个月大的宝宝,他的颈部和背部肌肉发育不完善,头抬不起来,主要是横抱在臂弯中。
2.抱起、放下宝宝时,动作要轻柔、徐缓。
3.不仅要抱得舒服,还要让宝宝有安全感,要用你温暖的笑容和眼光去和你的宝宝交流,这也是一种亲子互动。(重庆安琪儿妇产医院 供稿)
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