我们的眼睛能够调节焦距，主要依赖的是睫状肌的「收缩」和「舒放」。正常情况下：当我们远眺的时候，睫状肌就会放松，维持晶状体的焦距在远处，当我们看近处时，睫状肌就会紧张，维持晶状体的焦距在近处。但是如果持续视近物，睫状肌就需要一直处于紧张状态，久而久之，睫状肌就会痉挛甚至麻痹，最终形成了近视。
孩子近视后，是否应当长期戴眼镜？
我认为是应当的，因为很多孩子在不佩戴眼镜的情况下，无法看清楚，不知觉地会凑近书本，以保持一个清晰的视觉效果，这样就妨碍良好阅读习惯的养成，会更加重近视发展。所以，如果家长发现，在不戴镜的情况下儿童很难养成良好的阅读习惯的话，还是应该坚持戴镜。
而且，如果近视以后，长期坚持不戴眼镜，对眼睛正在发育阶段的孩子来说，是有可能导致屈光性弱视的，如果不及时矫正视力，任由弱视发展下去，后期即便戴眼镜矫正了近视，弱视对视力的影响也很大。
对于已经近视的儿童，一定要注意养成良好的阅读习惯。保持眼和书本之间的距离在1尺;看电视的时候，坐在3米以外;不躺着看书;不在昏暗的地方阅读等等。
