“小雪气寒而将雪矣
地寒未甚而雪未大也”
今日小雪
有没有感觉到阵阵寒意
小雪的到来
意味着天气会越来越冷
小编上班路上遇到一个小学生
他直呼好冷好冷
让妈妈再给他回家拿些衣服
“我要把自己裹成粽子”
如果知道今日“小雪”
也许他一开始就会多加件衣服吧
那么，小雪节气有哪些特点和习俗呢
在孩子衣食住行方面
家长要注意什么呢
一起来看看吧
01“小雪”已至，
为什么我家没下雪
估计很多人都有这样的疑问
其实这个节气之所以叫小雪
是因为“雪”乃寒冷天气的产物
用“小雪”来比喻
这个节气期间的气候特征
说明这个节气寒流活跃、降水渐增
不代表一定会飘落小雪花哦
02“小雪”有三候
你知道吗
一候虹藏不见
水雾折射出七彩虹霓
但却藏在积雪里
大地终归洁白
二候天气上升地气下降
大地开始变得
静谧而无声
三候闭塞而成冬
生命逐渐掩藏活力、积蓄力量
冬真的来了
03“小雪”习俗有哪些
在北方
人们着手腌菜
腌雪里蕻，渍酸菜
以备冬天食用
“冬腊风腌，蓄以御冬”
无论南方北方
这个时候
也是加工腊肉的好时候
用这种传统方法
把多余的肉类储备起来
等到春节时正好享用
在南方某些地方
还有吃糍粑的习俗
甜甜糯糯的糍粑
让人暂时忘记冬天的冷酷
小雪有利于农事活动进展
下雪会*死病菌和害虫
还可以增强土壤肥力
所以农谚说
小雪雪满天
来年必丰年
04天气渐冷
家长在这些方面要注意
穿衣方面
01/天冷多穿衣，但不要“捂”
为了预防感冒，很多家长将孩子裹成了“小棉球”，其实“捂”是捂不出健康的。家长要经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服；如果小手热乎的，就不需添加。
⛄ 孩子活动量大，日常穿衣可比成人少一件；
⛄ 出门时，可以给孩子穿一件大些的外套挡风；
⛄ 进入有暖气或空调的房间，要及时换上便于穿脱和活动的马甲背心；
⛄ 户外活动时要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时添加。
02/书包里常备替换衣裤，但别忘放双袜子
很多家长习惯在孩子的书包里放一套替换的衣裤，却没有准备一双袜子。其实好动的孩子在冬天也很容易出汗，如果双脚出汗而没有及时更换袜子，孩子很容易着凉，也容易生冻疮。
生活习惯
01/紧闭门窗不可取
冬天一到，很多家庭都开始紧闭门窗，打开空调以保暖。但长时间紧闭门窗，室内空气浑浊，内外温差加大，对孩子的健康十分不利。从健康的角度来说，家长应该经常开窗通风换气。
02/户外活动别取消
实验证明，冬季经常进行户外活动的孩子与不进行户外活动的孩子相比，感冒发生的概率明显低很多。如果不是雾霾等恶劣天气，就不要限制孩子去户外撒欢哦！
03/坚持入园不“旷课”
调查发现，“猫冬”的孩子小班居多，原因多是天气寒冷，家长心疼孩子，就不去上幼儿园了。提醒家长们，入园是孩子社会化的重要过程，是学习知识、与人交往的重要途径。3-6岁是孩子人格形成的关键时期，千万不要因为溺爱，让孩子养成旷课的不良习惯。
疾病预防
01/尽量少带孩子到人流密集的地方
一到周末，不少家长喜欢带孩子逛商场，吃美食。孩子自身防御系统还不完善，抵抗力差，在商场等人流密集的地方，极易感染疾病，提醒家长们，应尽量少带孩子去人流密集的地方，必须去时也应做好预防。
02/注意室内温度、湿度
冬季室内温度一般保持在16-24℃为佳，空气湿度标准为30%-80%为宜。
03/保护孩子的皮肤
冬季寒冷干燥，孩子皮肤中水份散失多，皮肤易干裂发痒，洗脸、洗澡后家长要记得及时给孩子擦护肤霜。
冬季饮食
01/注意补充钙质
冬季，孩子户外活动的时间相对缩短，接收到阳光照射的机会也减少，为了保证钙质的有效吸收，家长们除了遵医嘱为孩子适量补充维生素D外，还应让他们多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾等。
02/注意补充维生素
冬天是蔬菜的淡季，人体易出现维生素不足，提醒家长应该丰富食物的种类，绿叶菜相对减少，可适当给孩子吃些薯类，如甘薯、马铃薯等，它们均富含维生素A、B、Ｃ，此外，薯类还具有清内热、去瘟毒的作用。
03/及时补充水分
冬季空气比较干燥，体内水分需求量明显增加，孩子每天的饮水量应比平时有所增加，除了多喝水外还可以让孩子多吃蔬菜和水果。
春夏秋冬
四季更迭
每一季都有独特好风光
冬天虽冷
但可以滑冰、玩雪
享受暖阳和美食
诸位家长
准备好你的冬日计划了吗
期待你和孩子
度过一个美好而难忘的冬季
