一
2020年伊能静参加芒果现象级综艺“乘风破浪的姐姐”录制。
有三十年演艺经验的伊能静，尽管唱功一般，演技一般，更不会跳舞，但是没关系，她太懂得镜头在哪里了。
节目里，伊能静选择了一个三人队伍，另外两位都是比较温和的个性，她直言“我在那边可以当队长”。
如果你看过这档综艺你一定会对伊能静的话多印象深刻，伊从头到尾不停的说，到了唱的时候一开口就劈，哦豁！是个大白嗓。
赵兆老师说她：“表现的有点过了。”
伊能静当场痛哭，用了快一盒纸巾那种梨花带雨的哭，成功抢走整集镜头。
深夜，她还要微博上线，再发送一波小作文暴击。
“我把时间都花在带团队，自己少了练习”“我会在照顾别人的同时也记得照顾自己。”
