2018年10月，深深被挖掘成为"黑金计划"练习生，开始了自己的梦想舞台之路。
2018年12月，深深正式参加综艺节目《青春有你》。
2019年1月21日，《青春有你》正式播出。在第四期和第六期，李振宁表现突出，被导师蔡依林和张艺兴盛赞，最后在总决赛中以第二名的成绩逆袭突围，此时的李振宁人尽皆知。
而从参加"黑金计划"到参赛《青春有你》，李振宁深深的训练时长不够只有五个月，完全是靠百分之九十的努力和百分之十天赋弥补。回顾李振宁的一年经历，从无名路人到接拍网游广告，再到爆红成一线明星，他很好地诠释了成功的真谛：只要你足够努力，总有一天生活会回报你。
