秦沛，本名严昌，又名姜昌年，1945年出生于北京。幼年随家人移居香港，童年时期就开始拍戏。
20岁时前往台湾发展，同年参演了电影《菟丝花》，并改艺名为“秦沛”。
70年代末期，加入佳艺电视，开始接拍电视剧，随后辗转多家电视台，在83版《射雕英雄传》中饰演铁木真。
90年代初期，秦沛加盟亚视，陆续出演了《大提琴与点三八》《胜者为王》《戏王之王》等多部热播剧中均有其出色演绎。
在《再见黄埔滩》中饰演上海滩大亨黄天荣，为人阴险奸诈，做事不择手段，为了巩固地位与日本人合作，残害同胞，走上不归路，丧命于杜国笙枪下。
与此同时，秦沛参演了多部电影，先后凭借其弟弟尔冬升执导的电影《癫佬正传》《新不了情》，两次获得香港金像奖最佳男配角奖。
加入TVB后，多在剧中饰演富豪一类的角色，《创世纪》《流金岁月》《护花危情》等剧中，有钱人的形象深入人心。
如今，年近八旬的秦沛依旧活跃在娱乐圈，在多地拍摄影视剧。
