孩子一哭,大人就很烦躁,甚至是忍不住吼孩子:“哭什么哭?不准哭!”很多孩子都会被这一嗓子吓住,再也不敢放声大哭。
但不哭,不代表孩子的坏情绪没有了,而是被你的这一嗓子给压抑住了。就像心理学家约翰·鲍尔比“情感需求理论”中说的那样,若幼儿的情感需求长期得不到满足,将带来负面影响,如情绪不稳定、困惑以及难以建立良好的人际关系。
作为父母的我们,为什么会对孩子的哭声这么愤怒呢?
一、孩子一哭,父母为什么会愤怒1.因为我们从小就不被允许哭
大家可以回忆下自己小时候,是不是都是不被允许哭的。
有位妈妈就说,自己小时候就是不被允许哭的,每次一哭,就会被父母责骂:“光知道哭,哭有什么用?不许哭!”
于是,她就慢慢形成了哭是没有用的这种观点,等她自己当了妈妈,孩子一哭,她就会不自觉的把这种观点传递给孩子,不许孩子哭。
2.孩子哭,就意味着我不是“好妈妈”
“孩子哭,肯定是你没有照顾好他。”这是很多父母被长辈或者他人指责的原因,慢慢地,家长也会形成这样的心态,觉得孩子哭就是自己无能的象征,甚至开始自我PUS“我不是一个好妈妈”,于是,孩子一哭就特别烦躁,或者想强制压制让孩子不哭,或者是赶紧妥协,只要他不哭,想要什么都可以。
3. 孩子哭就是不乖
这是很多家长在孩子哭泣时的第一心理反应,当父母的,都希望孩子听话懂事乖巧,这样能省很多力气,只要孩子一哭,就是不乖,不懂事,胡闹。孩子不乖,做父母的肯定会烦躁,就想凭借父母的权威让孩子听话。
所以,当孩子哭的时候,父母应该先反观自己的情绪,调整自己的心态,然后再来处理孩子哭泣这件事情。
二、不让孩子哭泣,对孩子其实是一种伤害许多父母在孩子哭泣时的第一反应是制止他们,甚至可能威胁说“再哭,我就不要你了!”他们似乎是出于教育孩子控制情绪的目的,但实际上可能会给孩子带来更大的伤害。
这种反应在孩子心中种下了一颗种子,即只有当我不哭泣时,父母才会关心和爱我。随着时间的推移,孩子开始抑制自己的情绪。即使他们受伤了,甚至被同伴欺负了,他们也只是让眼泪在眼眶中打转,快要流出时,又硬生生地憋回去。
心理学研究表明,情绪表达对个人的心理健康至关重要。当孩子被禁止哭泣时,他们内心的情感需要得到理解和接纳。缺乏有效的情绪宣泄和释放机制,孩子可能会出现情绪压抑、焦虑和社交障碍等问题。
心理学家卡尔·罗杰斯曾说:“表达真实的自我是人类精神最高的成就。”
只有通过自由地表达情感,我们才能真正接纳和了解自己,建立更真实、更健康的内外在联系。
因此,不让孩子哭泣,实际上是对他们情感发展和心理健康造成伤害的行为。
我们要做的,是理解孩子哭泣背后的原因。