这些细节真的很让人心疼,懂事的孩子之所以如此懂事,是因为他们很早就知道自己没有任性的资本,懂事的背后藏着的其实是深深的绝望。
02
心理学疗愈经典《拥抱你的内在小孩》一书中,作者通过自己多年的疗愈经验总结了我们内在小孩从原生家庭承受的各种创伤,在提到“被遗弃的创伤“时,他这样总结到——
“对大多数人而言,最害怕的是被拒绝的经验。如果选择敞开自己,就会有可能被遗弃、被背叛或者被剥夺。无论对方怎么有爱心和同情心,都不可能填补我们内心的空洞。”
因为这份恐惧,懂事其实是一种保护机制,通过懂事,我们才能确认自己是有价值的,通过讨好和满足他人的需要,被遗弃者才能暂时忘却被抛弃的恐惧和羞愧。
然而这只是一种防御手段,并不能帮助我们真正走出伤痛,正如作者总结的:
“我们童年都有过身体或情绪上被遗弃的经验,那份伤痛是如此的无法抗拒,以致我们将它深埋在无意识中。我们的生命能量试图从这样的伤痛经验中复原,但是在我们重新意识到这些儿时的经验之前,疗愈是不会发生的。”
这样的创伤很容易让我们在亲密关系中缺少自信,甚至有意避免亲密关系,因为亲密关系很可能会让我们再次经历失落和被拒绝,从而重现童年时被遗弃的创伤。我们会无意识的避免需要敞开信任的关系,也避免早已忘却的童年被抛弃和背叛的体验。
就像贺子秋,其实他内心还是深深惦记着当年遗弃他的母亲贺梅,但是当贺梅来到他的甜品店时,他却表现出明显的距离感,面对贺梅的强势,他也说出了非常决绝的话,希望在别人拒绝他之前先拒绝别人。
而与李尖尖的关系,其实他也分不清楚是兄妹情还是爱情,他太习惯这种紧密相依的熟悉感,他害怕失去这种感觉,为了抓住这份感觉,他愿意像李爸一样任劳任怨把妹妹伺候得无微不至,然而,这终究还是他的自我保护的方式,与完全敞开脆弱的真正亲密感没有关系。
而要想走出被遗弃的创伤,亲密关系恰恰又是不能回避的课题,只是这个课题对遭受过童年巨大创伤的贺子秋来说会特别不容易。
03
为什么亲密关系才是通往内在疗愈的最佳途径?
因为对于我们受伤的内在小孩来说,童年被遗弃的经历会带来巨大的不被抚养的恐惧,我们内心很容易认为这是因为我们不够好,从而缺少内在的价值感。
在亲密关系中,当爱人离开我们,或者威胁要离开我们时,或者遭遇情感背叛时,我们就不得不面对早已埋藏在心中的那无意识被遗弃的回忆。对我们的内在小孩而言,就不只是爱人将离开或者已离开的问题而已,而是像父亲或母亲离开了自己,或者在情感上抛弃了我们,那种感受是非理性的,会让我们陷入到一种深深的恐惧甚至是惊吓之中。
这种分离伤痛对于内在小孩的冲击,还是会和小时候一样有威力,因为每当被遗弃的伤痛发生时,我们的内在小孩会完全接管我们,我们又会退化成童年时候受伤的状态。这份恐惧会在我们的身体上显露出来,并带来生理上的病痛,我们内心也会有一种深深的无力感和无价值感,觉得自己无法应付,只要逃离,却又无处可逃。