羊排骨洗净,切块,放入冷水中焯水。大火水开后撇去血沫,然后放入姜片,葱段,料酒,转小火炖两个小时。
然后配菜可以提前半小时放入白萝卜,也可以放入山药煮半小时。
1、羊排适量,葱姜蒜适量,香菜少许
2、将羊排泡在清水中半个小时后清洗一遍。
3、生姜切成片,大葱切成段,大蒜去皮备用。4、锅中放水,羊排冷水下锅和几片生姜。
5、再放一段大葱,去羊肉的膻味。煮十分钟后去血沫捞出羊排,倒掉血沫水。
6、锅中重新倒入清水,水沸后放入羊排和葱姜蒜。大火炖十分钟后改小火。
7、盖上盖子炖50分钟后,放入适量盐再炖20分钟。关火盛出,撒上香菜即可