为什么现在很多人上身胖腿特别细啊 细的跟没有肉一样,怎么分辨腿粗是脂肪还是肌肉发达

您的情况，考虑是全身的脂肪分布不均匀，局部肥胖导致的，可能是长期不运动，久坐导致的，建议您可以适度参加些慢跑、跳绳、游泳等全身运动，帮助促进脂肪代谢。

同时建议你饮食尽量清淡，忌烟酒和辛辣刺激油腻食物，避免过度疲劳，久坐。

上身胖腿细是因为你平时饮食不规律，缺乏锻炼造成的，因为你平时有在走路，会消耗腿部脂肪，所以腿部就变成了肌肉，上半部分没有得到锻炼。